4款中医减肥茶 消水肿又瘦身

不想吃减肥药,不想运动,那不如试试中医减肥茶吧!药材只要在中药房就能买到十分方便,而且喝中医减肥茶不光消水肿还减肥瘦身噢。下面就来教你4款中医减肥茶,让你轻松喝出好身材! 脸部、腰…

不想吃减肥药,不想运动,那不如试试中医减肥茶吧!药材只要在中药房就能买到十分方便,而且喝中医减肥茶不光消水肿还减肥瘦身噢。下面就来教你4款中医减肥茶,让你轻松喝出好身材!

脸部、腰腹、四肢、周身水肿各个击破!中医消水肿,网友亲身体验,一个月瘦10斤,还原紧致苗条身材。不相信?试过才知道!

Q:方便产生水肿的因素是?

A:大量水分流失、身体水分过足、盐摄入太多、进食太多油炸物等现象都方便引起身体产生水肿。

Q:水肿意味着身体水分太多吗?

A:水肿不能反映身体水分太多!当身体水代谢产生失调时,大量水分会从细胞内转移至细胞外的结构间隙,引起身体产生浮肿。

Q:怎么简单辨别身体水肿?

A:最简单的妙招是在脚内踝上方或身体较肿处,假如产生凹陷或压后需慢慢恢复至压前状况,表明身体有水肿的现象发生!

妙招适用:任何体质

瘦身部位:部分或周身

见效功夫:2-4周

有效体重: 85kg

瘦身结果:解除水肿,减10-20斤

星座减肥:12星座

力抗脸部浮肿

水肿因素

由阴阳两虚、湿毒内蕴、水气泛滥综合作用所致。

症状解析

□脸上浮肿 □精神萎靡 □胸闷腹胀 □食欲偏差 □尿少 □烦躁

以上症状假如有3项适合,则需进行中医消肿瘦身。

中医消肿解瘦

灯心木通茶:适用于体胖、易疲倦、酸软、月经量少、推后、苔白气血虚型肥胖。

材料:木通5g、灯心草3g

制作:以上材料用沸水冲泡即可。

食法:代茶饮,每日一次;以上量可重复冲泡4次;7点后禁止饮用。

禁忌:孕妇忌服。

力抗腰腹浮肿

水肿因素

其一是湿困脾脏,水运化失常,引起水湿浸渍皮肤;其二是肾阳虚衰,膀胱气化不够,引起水湿内停。

症状解析

□按之腰腹有凹陷 □小便少 □乏力 □四肢冷 □腰部酸痛

以上症状假如有3项适合,则需进行中医消肿瘦身。

中医消肿解瘦

腰腹消肿饮:适用于体胖、大便干、苔黄湿热型肥胖。

材料:车前草5g、白术2g、泽泻2g、茯苓2g

制作:以上材料用沸水冲泡即可。

食法:代茶饮,每日一次;以上量可重复冲泡5次;6点后禁止饮用。

禁忌:月经时期禁止饮用。

力抗四肢浮肿

水肿因素

中医认为四肢浮肿主要由脾阳虚所致。

症状解析

□下肢浮肿鲜明 □胃闷腹胀腹泻 □食欲差 □面色黄 □神倦肢冷 □小便短小

以上症状假如有3项适合,则需进行中医消肿瘦身。

中医消肿瘦身

材料:大腹皮2g、桑白皮2g、陈皮2g、生姜皮2g、茯苓皮2g

制作:以上材料用沸水冲泡即可。

食法:代茶饮,每日1次;以上量可重复冲泡6次;7点后禁止饮用。

禁忌:气虚体弱者禁饮。

力抗周身浮肿

水肿因素

其一是心肾阳虚,引起体内水分滞留;其二是饮食不节引起水运化失调。

症状解析

□周身浮肿 □清晨脸上浮肿鲜明,下午腿部浮肿鲜明 □食欲不振 □肢冷畏寒 □尿少

以上症状假如有3项适合,则需进行中医消肿瘦身。

中医消肿解瘦

快瘦消肿茶:适用于体胖、易疲倦、月经量少、苔白痰湿型肥胖。

材料:玉米须3g、薏仁5g、茯苓5g

食法:代茶饮,每日1次;以上量可重复冲泡5次;6点后禁止饮用。

禁忌:月经时期禁止饮用。

以上这4款中医减肥茶,不光消水肿还解瘦,让你轻松减10斤。不想运动不想节食,又不想吃药,就喝茶减肥吧!更多对于中医减肥茶内容,推荐阅读:3款自制中药减肥茶 轻松喝掉周身脂肪

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作者: 5vedi3mT

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