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不想吃减肥药，不想运动，那不如试试中医减肥茶吧!药材只要在中药房就能买到十分方便，而且喝中医减肥茶不光消水肿还减肥瘦身噢。下面就来教你4款中医减肥茶，让你轻松喝出好身材!
脸部、腰腹、四肢、周身水肿各个击破!中医消水肿，网友亲身体验，一个月瘦10斤，还原紧致苗条身材。不相信?试过才知道!
Q：方便产生水肿的因素是?
A：大量水分流失、身体水分过足、盐摄入太多、进食太多油炸物等现象都方便引起身体产生水肿。
Q：水肿意味着身体水分太多吗?
A：水肿不能反映身体水分太多!当身体水代谢产生失调时，大量水分会从细胞内转移至细胞外的结构间隙，引起身体产生浮肿。
Q：怎么简单辨别身体水肿?
A：最简单的妙招是在脚内踝上方或身体较肿处，假如产生凹陷或压后需慢慢恢复至压前状况，表明身体有水肿的现象发生!
妙招适用：任何体质
瘦身部位：部分或周身
见效功夫：2-4周
有效体重： 85kg
瘦身结果：解除水肿，减10-20斤
星座减肥：12星座
力抗脸部浮肿
水肿因素
由阴阳两虚、湿毒内蕴、水气泛滥综合作用所致。
症状解析
□脸上浮肿 □精神萎靡 □胸闷腹胀 □食欲偏差 □尿少 □烦躁
以上症状假如有3项适合，则需进行中医消肿瘦身。
中医消肿解瘦
灯心木通茶：适用于体胖、易疲倦、酸软、月经量少、推后、苔白气血虚型肥胖。
材料：木通5g、灯心草3g
制作：以上材料用沸水冲泡即可。
食法：代茶饮，每日一次;以上量可重复冲泡4次;7点后禁止饮用。
禁忌：孕妇忌服。
力抗腰腹浮肿
水肿因素
其一是湿困脾脏，水运化失常，引起水湿浸渍皮肤;其二是肾阳虚衰，膀胱气化不够，引起水湿内停。
症状解析
□按之腰腹有凹陷 □小便少 □乏力 □四肢冷 □腰部酸痛
以上症状假如有3项适合，则需进行中医消肿瘦身。
中医消肿解瘦
腰腹消肿饮：适用于体胖、大便干、苔黄湿热型肥胖。
材料：车前草5g、白术2g、泽泻2g、茯苓2g
制作：以上材料用沸水冲泡即可。
食法：代茶饮，每日一次;以上量可重复冲泡5次;6点后禁止饮用。
禁忌：月经时期禁止饮用。
力抗四肢浮肿
水肿因素
中医认为四肢浮肿主要由脾阳虚所致。
症状解析
□下肢浮肿鲜明 □胃闷腹胀腹泻 □食欲差 □面色黄 □神倦肢冷 □小便短小
以上症状假如有3项适合，则需进行中医消肿瘦身。
中医消肿瘦身
材料：大腹皮2g、桑白皮2g、陈皮2g、生姜皮2g、茯苓皮2g
制作：以上材料用沸水冲泡即可。
食法：代茶饮，每日1次;以上量可重复冲泡6次;7点后禁止饮用。
禁忌：气虚体弱者禁饮。
力抗周身浮肿
水肿因素
其一是心肾阳虚，引起体内水分滞留;其二是饮食不节引起水运化失调。
症状解析
□周身浮肿 □清晨脸上浮肿鲜明，下午腿部浮肿鲜明 □食欲不振 □肢冷畏寒 □尿少
以上症状假如有3项适合，则需进行中医消肿瘦身。
中医消肿解瘦
快瘦消肿茶：适用于体胖、易疲倦、月经量少、苔白痰湿型肥胖。
材料：玉米须3g、薏仁5g、茯苓5g
食法：代茶饮，每日1次;以上量可重复冲泡5次;6点后禁止饮用。
禁忌：月经时期禁止饮用。
以上这4款中医减肥茶，不光消水肿还解瘦，让你轻松减10斤。不想运动不想节食，又不想吃药，就喝茶减肥吧!更多对于中医减肥茶内容，推荐阅读：3款自制中药减肥茶 轻松喝掉周身脂肪
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