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标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效。
以下介绍中医减肥的七种方法。
化湿法：
用于因脾运不健，聚湿而为。症见满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防已黄芪汤等。
祛痰法：
用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹、导痰汤等。
利水法：
有微逐与推逐之分。症见肥胖、水尿、、脉细沉。微逐用五皮饮、小分清饮，推逐用、十枣汤之类。
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通腑法：
以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。症见大腹便便、动则、苔黄厚、脉实。选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
消导法：
用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、积食、苔白。一般消肉积用山楂，消面积用神曲，
疏肝利胆法：
用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者。症见肥胖兼有、急躁、、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。
健脾法：
肥胖以健脾补胃为正治法。实用：你变胖了的6大征兆，症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。常用方如、异功散、枳木丸、五苓散等。
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