中药减肥的四大热门偏方

减肥方1: 山楂薏米水 功能: 利水、消积滞、瘦身。 材料: 山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块。 做法: 所有材料洗乾净,用冷水10碗浸透,煮两小时,熄火前加少许…

减肥方1: 山楂薏米水

功能: 利水、消积滞、瘦身。

材料: 山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块。

做法: 所有材料洗乾净,用冷水10碗浸透,煮两小时,熄火前加少许冰糖调味 医学 教育网搜集整理 。(注意:冰糖不能久煮,否则会变酸)

解说: 生薏米利水,可助排除体内多馀水份;山楂消肉食积滞一流,可助分解肠内囤积的油脂,专为食肉兽而设。

禁忌: 馋咀之人不宜,否则愈吃愈开胃,腰围因减得加。之人不宜,否则吃胃药制酸剂也於事无补。排毒、减磅。

材料: 云苓5钱(15克)、泽泻5钱(15克)、桑白皮3钱(9克)、生姜2钱(6克)、陈皮1块。

做法: 配齐药後,先用冷水4碗浸透,再以慢火煎成大半碗,趁温热饮用。

解说: 云苓、泽泻利水渗湿,可泻火、解湿毒,排出体内多馀水份,减磅轻身。特别适合虚肥之人,但虚肥者多脾虚痰盛,酌加党参、黄耆、白术,可保脾胃。

禁忌: 小便过多者不宜。

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减肥方3: 防风通圣散

功能: 排毒、降压、修身。

材料: 酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱(15克),麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、、桔梗、连翘、川芎各1两(30克),甘草2两(60克)、滑石3两(90克)。

做法: 研粉埋丸,每次2钱(6克),每15日为一个疗程,按情况斟酌用药。急性减肥可用冲服,但须专人指导。

解说: 本方集解表、泻下、清热於一身,可加强排汗、利尿、360度环形吸脂向肥胖开战!泻下等渠道,将体内食积、等毒素一次过“大扫除”。其中大黄、芒硝、麻黄药性较猛,绝不可贪快而乱用。

禁忌: 肠胃嬴弱者不宜。

减肥方4: 降脂强心汤

功能: 降、活血、消脂。

材料: 丹参6钱(18克),首乌、桑寄生、葛根、寄生、黄精各3钱(9克),甘草1钱(3克)。

做法: 材料洗净,用5碗清水浸透,煎成一碗饮用。

解说: 首乌润肠轻泻,跟黄精俱可补肝肾;丹参、寄生活血 瘀;葛根强心降压。

不过,药始终是药,中药错用,也会有不良後果。要达致减肥这药物“副作用”,还是请教医师,按你的体质,选择消滞、降脂、利水或者泻下药,定期覆诊,以确保人身安全。

减肥塑身热文排行榜9月1-9月18日

作者: 5vedi3mT

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