儿童肥胖堪忧 盘点发胖6大原因

问题已经愈来愈严重。有数据显示,过去20年间,北京市儿童率增长了5至7倍,全市0到18岁的儿童青少年,10人中就有2人为超重或肥胖。有关权威专家警示,快速累积起来的儿童肥胖人口,将…

问题已经愈来愈严重。有数据显示,过去20年间,北京市儿童率增长了5至7倍,全市0到18岁的儿童青少年,10人中就有2人为超重或肥胖。有关权威专家警示,快速累积起来的儿童肥胖人口,将对今后10至20年北京劳动人口健康构成重大威胁。

儿童减肥6大注意事项

儿童并非越胖越好,它带来严重的疾病隐患。此时此刻,家长应尽早认识儿童肥胖原因,及早挽救儿童肥胖。下面,就来说说儿童肥胖的几大原因。

儿童肥胖的原因也和成年肥胖一样,分为单纯性肥胖和两大类,里面包含多种发胖原因。但总的来说,导致儿童肥胖的原因包括以下几个方面:

1、!肥胖病的主要原因为过食,摄入人热能超过了消耗量,因而剩余的热能转化为脂肪于体内。父母肥胖者子女常有同样趋势。一个家庭的成员往往习惯于取食丰腴趋势。一个家庭的成员往往习惯于取食丰腴食品。小儿自幼年时期养成过食习惯,日久即出现肥胖现象。

2、营养过剩!老百姓的生活水平普遍提高,一些家长们不注意孩子饮食结构,盲目地给孩子“补身体”。

3、缺乏运动!人们的内脏也需要减肥,过胖的小孩的小孩不喜运动。在或其他疾病的恢复期间,往往休息过多,运动太少,以致体重日增,越重越不好动,形成恶性循环。很多学校虽然成天说要让学生德智体全面发展,但实际上往往以升学率作为评价标准。孩子在学校的锻炼时间很难得到保证。

4、遗传因素!肥胖儿的父母往往体胖。如果父母都是明显地超过正常体重,子代中约有2/3出现肥胖。如果双关中有一人肥胖,子代显示肥胖者约达40%.

5、神经精神疾患!之后偶见发生肥胖病。下丘脑疾患或额叶切除后也可出现肥胖。有情绪(如亲人病死,或学习成绩低下)或心理异常的小儿有时也可能发生肥胖。

6、社会心理因素。有研究表明,孩子如果功课压力过重,或是学习成绩不理想,精神长期紧张,就会有意无意地拚命多吃零食,借以缓解精神紧张的状态。久而久之,就会出现肥胖。

儿童肥胖会引起脑组织缺氧、促进形成等等疾病,父母不可一味宠溺孩子而忽视孩子的肥胖问题。

作者: 5vedi3mT

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