药浴减肥 美丽安全泡着瘦

推荐阅读:中药减肥的四大热门偏方 药浴瘦身方法一 配方:荷叶100克、泽泻75克、防己100克、柏子仁100克。 制作方法: 1、用500克的水,浸泡这些中药材20分钟; 2、泡完…

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药浴瘦身方法一

配方:荷叶100克、泽泻75克、防己100克、柏子仁100克。

制作方法:

1、用500克的水,浸泡这些中药材20分钟;

2、泡完后再开火,将药材与水一起煮滚30分钟;

3、再沥掉中药材的渣,剩下热滚滚的药汤,就是我们要拿来泡澡的好东西了;

4、将珍贵的药汤倒进浴缸后,还要放两件很重要的东西,那就是拍打过的姜母和一瓶米酒。帮助吸收中药材的有效成分;

最后泡澡瘦身,至少要泡30分钟以上。

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药浴瘦身方法二

配方:麻黄15克、荷叶10克、车前草15克、荆芥15克、薄荷10克、山楂叶10克、茶叶10克、董香10克、明矾6克、冬瓜皮10克、10克、白芷10克。

制作方法:

1、将上述中药加水煎成3000-5000毫升药液;

2、用纱布过滤后掺入浴水中,入浴浸泡(或局部浸泡)半小时,每天1次,吸脂瘦手臂的效果好不好。3个月为一个疗程。有润滑皮肤、去除油脂、减肥瘦身的作用,但体质虚弱者要注意掌握入浴的时间及浴水的温度。

药浴小贴士

在泡澡的过程中,如果你觉得很无聊,可以自行按摩你想局部瘦身的部位,因为按摩动作能够加速这些部位的皮肤吸收这些中药材。

作者: 5vedi3mT

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